يعتبر اليانسون من الأعشاب المفيدة للصحة ويستخدم في علاج العديد من المشاكل الصحية. لكن الأمهات تخافن من إعطاء أطفالهن اليانسون خوفا من أن يسب...
Read more
يناير 2024
كما تحدثنا سابقاً عن فوائد الأعشاب والطب البديل فلابد أن نتناول أقدم وأشهر الأعشاب في الطب البديل، ألا وهو النعناع، وفي هذا المقال سنتعرف عل...
Read more
الكافيين هو أحد الضيوف الدائمين في حياة الكثير منا. فالأمر يتعدى كونه ضيفًا دائمًا إلى كونه شيئًا مقدسًا كل صباح، ولم يكن هذا شيئًا قديمًا، ...
Read more
فاكهة الكيوي هي ثمار صغيرة مليئة بالعناصر الغذائية مثل فيتامين C وفيتامين K وفيتامين E وحمض الفوليك والبوتاسيوم. كما أنها تحتوي على الكثير م...
Read more
هناك الكثير من النباتات المفيدة التي تستعمل في الطب البديل، وأشهرها إكليل الجبل الذي له فوائد عديدة، وقد استخدم في الطب الشعبي منذ قرون لعلا...
Read more
يعتبر الكاجو من المكسرات المشهورة التي لها طعم مميز، وتقدم كنوع من الوجبات الخفيفة. الكبار والصغار يحبونها لمذاقها الذي لا يقاوم. فوائد الكا...
Read more
يعد الجزر من أكثر الأطعمة الصحية ويتميز أيضًا بطعمه اللذيذ. كما أنها متوفرة في معظم أيام السنة. يوجد أكثر من نوع من الجزر، مثل الجزر الأبيض،...
Read more
يعد استخدام الخيار شائعاً جداً بين النساء، خاصة في مجال العناية بالوجه في المنزل، وقد أثبت فعاليته العالية وقدرته على التخفيف من مشاكل البشر...
Read more
فوائد قشور البيض تحتوي قشور البيض على عناصر معدنية مهمة تجعله مفيداً في الوقاية من هشاشة العظام. توضح الدكتورة ماريات موخينا، خبيرة التغذية ...
Read more
.jpg "الزعفران: ذهب أحمر وفوائد لا حصر لها")
يعتبر الزعفران من أغلى التوابل في العالم لأنه يتم حصاده يدويا، ويستغرق إنتاج أزهاره 3 سنوات من زراعته. تتفتح هذه الزهور مرة واحدة في السنة، ...
Read more
طريقة استعمال العكبر للمعدة، العكبر أو ما يعرف ب propolis عبارة عن مادة من الشمع لزجة يقوم النحل بصناعتها، وتتميز بأن لها استخدامات متعددة ...
Read more
علاج عسر الهضم بالأعشاب تعتبر الأعشاب من العلاجات التي تستخدم في الطب البديل. يتم استخدامها لعلاج العديد من الأمراض، بما في ذلك علاج عسر اله...
Read more
سبيرولينا كما يطلق عليها الذهب الأخضر هي الطحالب التي يمكن أن تنمو في تلك المحيطات وكذلك في البحيرات المالحة، ولكنها تعتبر من تلك الأطعمة ال...
Read more
الخميرة البلدية من أشهر أنواع الخميرة الطبيعية، والتي يمكن صنعها يدوياً في المنزل. تستخدم الخميرة في معظم المخبوزات والحلويات، كما تستخدم في...
Read more